Le scrapping est une technique de mobilisation des tissus mous à l'aide d'instruments, qui vise à améliorer les glissements entre les fascias et à stimuler la vascularisation. Au cabinet Yann Bourrel, aux Milles (Aix-en-Provence), il fait partie des techniques de travail tissulaire du sportif.
Comment fonctionne le scrapping ?
À l'aide d'outils adaptés, le kinésithérapeute travaille le tissu conjonctif pour :
- redonner des glissements entre les fascias, souvent limités après une blessure ou une sur-sollicitation ;
- relancer la vascularisation locale ;
- améliorer la mobilité et le confort de la zone traitée.
Dans quels cas est-il utile ?
Le scrapping est fréquemment utilisé dans les tensions musculaires, les raideurs et les suites de blessure, en complément des techniques manuelles et d'outils comme les ventouses ou le Théragun. Il s'inscrit dans une prise en charge globale, définie lors du bilan.
Question fréquente
Le scrapping laisse-t-il des marques ?
Selon les zones et la sensibilité, de légères rougeurs peuvent apparaître temporairement. L'intensité est toujours adaptée par le kinésithérapeute à votre tolérance.
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