La pressothérapie est une technique de drainage qui utilise une compression d'air progressive pour stimuler la circulation lymphatique et sanguine. Au cabinet Yann Bourrel, aux Milles (Aix-en-Provence), elle est notamment utilisée pour la récupération sportive et le traitement des œdèmes.
Comment fonctionne la pressothérapie ?
Le système lymphatique est indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire : c'est lui qui recueille, pour les évacuer, les débris et les liquides accumulés entre les tissus. Lorsqu'il fonctionne moins bien, ces fluides stagnent.
La pressothérapie favorise ce drainage : le kinésithérapeute place sur les membres des accessoires (bottes, manchons) qui gonflent et dégonflent selon une séquence précise, adaptée aux besoins de la séance. La technique a un effet analgésique et relaxant tout en résorbant les œdèmes.
Dans quels cas utiliser la pressothérapie ?
La pressothérapie est indiquée notamment en cas de :
- fatigue et lourdeur musculaires, jambes lourdes, rétention de liquides ;
- récupération après l'effort et blessures aiguës du sportif ;
- œdèmes, lymphœdème et insuffisance veineuse ;
- gonflements et suites d'entorse de la cheville ;
- problèmes lymphatiques, prévention des varices, cellulite.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui. La pressothérapie est contre-indiquée en cas de problèmes de pression artérielle, d'ulcères, d'arthrite inflammatoire, d'asthme, d'insuffisance cardiaque, rénale ou respiratoire, ainsi que pendant la grossesse. En cas de doute, un avis médical est nécessaire avant la séance.
Questions fréquentes
La pressothérapie est-elle douloureuse ?
Non, la séance est indolore et généralement ressentie comme relaxante : elle repose sur une compression d'air progressive, sans manipulation.
La pressothérapie aide-t-elle à récupérer après le sport ?
Oui, elle est fréquemment utilisée en récupération pour favoriser le drainage et réduire la sensation de jambes lourdes après l'effort. Elle s'associe souvent à d'autres techniques du cabinet comme le Game Ready ou le Théragun.
Envie de tester la pressothérapie à Aix-en-Provence ? Contactez le cabinet aux Milles.
